あけましておめでとうございます 2020-01-09

新宿区 四谷三丁目にあるMiko  Ballet  Studio

 

今日もレッスンご参加ありがとうございます!

そして今年も宜しくお願いします!

 

レッスンでは腰痛がある方もいらしたのでとにかく整えることにフォーカス。

やはり皆さん過緊張がどこかに出て痛みがでるようです。

お正月のお休みで筋力が落ちた…

バランスが崩れて…

など原因はいろいろあるのかもしれませんが、そうなった時に少しでもお役に立ちたいものです。

私も腰痛で悩んでいたので気に入っているエクササイズやトレーニング、バーでもお一人お一人模索しながらレッスンしました。

みるみる変化する様が面白くてどんどんバランスが整っていくのが楽しくて!

少しでも痛みがなくなって楽しくレッスン出来る日が早くくることを願ってます!

今月も30日まで毎週レッスンあります。

今年も一緒に楽しくレッスンしましょう!!

 

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

 

PAGE
TOP