胸椎ぐるぐる 2019-08-22

新宿区 四谷三丁目にあるMiko Ballet Studio

 

今日もレッスンご参加ありがとうございます!

少し暑さも落ち着いてきましたね〜

レッスンでは胸椎の柔軟性を高めることにフォーカスしていろんな動きをしました。

タイトル通りぐるぐると^_^;

皆さんの努力が成果を上げています!

ちょっとずつでも変わっていく姿を見せていただき本当に嬉しいです!

センターでも胸椎のダンスをやってみました〜

とーっても素敵でうっとりでした!

例の作戦も是非使ってください(笑)

 

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

 

 

PAGE
TOP