重力を浴びる 2019-04-04

新宿区 四谷三丁目にあるMiko Ballet Studio

 

今日もレッスンご参加ありがとうございます!

桜も満開で綺麗ですね〜

レッスンでも皆さんしっかり花開いてきましたね!

やはりしっかりとエクササイズしてからバーをすると効果的です。

皆さん身体との対話が出来ていて注意することやご自身の癖などわかった上で取り組んでくださいました。

迷ったら!

重力を浴びましょう(笑)

とあるポジションでいろんな方向から重力を浴びましたね。すると発見がありましたね!

皆さん素晴らしいバランスになりました!

どんどん美しくなっていく姿を見ることができて幸せです✨

 

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

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