サビ取りレッスン 2019-01-10

新宿区四谷三丁目にあるMiko Ballet Studio

 

遅ればせながら新年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞ宜しくお願い致します(*^^*)

 

初レッスンはタイトル通りサビ取りレッスン!

なにかとお正月も忙しくてなかなか体を動かせないものですよね。

お客様がいらしたり…同じ姿勢で家事をこなし…

内臓も疲れていますよねぇ。腰痛も出ますよねぇ。

今日は身体の隅々まで動かして錆びついた身体を気持ち良く動かせるようにレッスンしました〜

センターでも少し踊ってリフレッシュしていただけたら嬉しいです^ – ^

今月はちょっとリリースすることもしながら楽しくレッスンしていきたいと思います!

今月は5週目の31日までレッスンあります。

マイペースに楽しくレッスンしましょう!

 

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

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