ポアントはじめます 2018-09-20

新宿区 四谷三丁目にあるMiko  Ballet Studio

 

今日もレッスンご参加ありがとうございます!

気候の変化に体がついていくのが大変ですよね…

今日は雨で少し肌寒く感じましたねぇ。

レッスンでは先週より更にマニアックに(⌒-⌒; )

まぁ不思議なことがたくさんおきました!

体の感覚を養うことにフォーカスしていますが、意識してもらったところ以外にも良い影響が⁉️

何故かつま先が伸びたり、首の力が抜けてスッキリしたり…

とても良い影響を受けて全身美しくなりました!

今日もバーレッスンだけで、しかも3〜4つしかアンシェヌマンをやっておりません。

たくさん動きたい方には不向きのMiko Ballet…

でもこんなスタジオがあっても良いかな!って思ってやってます。

経験者の方ばかりなので、4週目はポアントクラスもやろうと思います!

それもエクササイズとして取り入れようと思ってのこと。

ポアントでレッスン受けたい方は常にお持ちくださいね。

 

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

 

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