鎖骨 2018-07-26

新宿区 四谷三丁目にあるMiko Ballet Studio

 

今日もレッスンご参加ありがとうございます!

連日の猛暑から一転涼しいとさえ感じてしまいますね(^^;)

レッスンでは最近学んだ肩についてフォーカスしました。

とある注意を一生懸命やってきたことが鎖骨に現れている…

ハイ、私のことです。。。

皆さんには羨まれることでしたが、実は肩の不具合の原因だったというお話をさせていただきました。

改善する為のエクササイズはとても地味でしたね…

でも見るのとやるのとではどえらい違い(笑)

皆さんのデコルテの表情が変わり、センターではそれはそれは美しいポールドブラでした!!

最初は頭が混乱しそうですよね。でも理解が深まり意識することでどんどん美しくなっていますよ!

益々磨きをかけていきましょう!!

 

<お知らせ>

8/9,16はお休みです。

宜しくお願い致します。

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

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