汗だく 2018-06-07

新宿区 四谷三丁目にあるMiko Ballet Studio

 

今日もレッスンご参加ありがとうございます!

梅雨入りしたようですが、今日は気持ちの良いお天気でしたね!

レッスンでは汗だくになって頑張ってくださいました^_^

運動量の多い激しいクラスではないのですが、インナーのエクササイズや身体を使ってレッスンしていらっしゃるので汗が噴き出して来ますよね💦

地味な動きでも本当にキツイです!効果を実感してくださり嬉しいです!

来週はお休みですが、また一緒にレッスン頑張りましょう^_^

 

<お問い合わせ>

mikomikoballet@gmail.com

 

PAGE
TOP